こんにちは！

ボディフル接骨院の久松です。

当院でも人気の筋膜リリースについてご紹介します！

筋膜リリースがどのような施術でどんな人に最適なのかご存知ですか？

 

【筋膜リリースとは】

筋膜とは筋肉を包む膜となり皮膚や隣り合う筋肉同士を繋ぐ組織です。

神経や血管の通り道となるため、筋膜がガチガチになると流れが悪くなってしまいます。

そこで筋膜を浮かして剥がすことで、血液の流れや筋肉の動きが良くなり

痛みの緩和へと導く施術を筋膜リリースと呼びます。

（WEBより引用）ファシア＝筋膜

 

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摘んで剥がす！筋膜リリース

 

筋膜リリースは押す治療のマッサージとは違い、引っ張って剥がすという治療法です。

筋膜ローラーなどはどちらかと言えば、押す部類に入るので厳密には筋膜リリースにはなりません。

正しくは摘んで剥がすことで筋膜を剥がしていく施術が筋膜リリースとなります。

 

【こんな人におすすめ！筋膜リリース！】

 

• 体が硬くストレッチが苦手

• 疲れやだるさを感じやすい

• むくみやすい体質

• 万年冷え性

• 静脈瘤など血管の浮きが目立つ

• セルライトのボコボコが気になる

 

これらの悩みには筋膜リリースがオススメです！

筋膜リリースは循環や筋肉の動きを改善することに長けています。

もしあなたが上の5つで悩んでいたら、筋膜リリースを試してみることをオススメします！

 

 

ボディフル接骨院の筋膜リリースをご紹介します！

手技よりも早い筋膜リリース専用マシーン

 

「メディセル 筋膜リリース機」

 

 

ボディフル接骨院では筋膜リリース専用の機械を使って筋膜リリースを行います！

吸引で皮膚を持ち上げることで引っ張る力を持続的にかけながら剥がしていく凄技マシンです！

これに手技を合わせたりしながら行うのがボディフル流。

手技と最新機を合わせたハイブリッド型筋膜リリースとなっております！

 

 

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